Ateliers de Théâtre

4 Ateliers par mois
Ces ateliers vous offrent l’occasion de :


  • Oser vous exprimer en public, gérer votre trac et augmenter votre confiance en vous


  • Vivre des moments "FUN"


  • Joindre l'utile à l'agréable


  • Développer votre expression corporelle et artistique


  • Retrouver un Mieux-Être


  • Vous faire de nouveaux amis
Favoriser et développer :


  • La relation à soi-même :

       Être conscient des sensations, émotions et pensées
       qui me traversent et être capable de les exprimer
       de façon adaptée et claire


  
  • La relation duelle :

       Écouter les sensations, émotions et pensées des
       autres sans juger ni se laisser manipuler, s’affirmer
       sans agresser passer de l’opposition au dialogue


 
  • La relation d’autorité :

       Développer une présence rassurante, Oser s'affirmer,
       Oser refuser, Oser demander...

     
 
  • La relation au groupe :

      Développer l’écoute d’un groupe, favoriser une
      dynamique de coopération, transformer des tensions
      ou crises en occasions d’évolution, utiliser le groupe
      comme support des apprentissages