Ateliers de Pleine Conscience

4 Ateliers par mois
Ces ateliers vous permettent de :


  • Gérer votre stress


  • Retrouver une meilleure santé physique et morale


  • Gérer vos émotions


  • Retrouver paix, sérénité et calme


  • Vous détendre et vous relaxer
    
Techniques de gestion des émotions



de gestion du stress



Relaxation



Méditation de pleine conscience
Rechargez-vous d'une belle énergie positive !